⚡️【當遊戲遇上 CBT線上工作坊】⚡️開課囉~~
玩耍是我們的本能,遊玩與戲劇,既是呈現,也是沈澱
曾遭受童年創傷者被迫催熟、沒有玩夠、提早懂事當自己的父母照顧自己,而缺乏表達機會與充分玩耍的經驗。
長大後因家醜不外揚無法表達、或者因不信任人而不想訴說,卻漸漸成為情緒分割疏離,生活幾乎完全受規則與邏輯左右、工作繁忙、缺乏紓壓管道來調劑,因而容易陷入無聊或憂鬱、焦慮中。
受傷不容易用語言完整訴說,而使得當事人對傳統談話、分析、掏心掏肺挖心事的治療方式感到壓迫與二度受傷,不妨一起來學習CBT遊戲治療。
沙盤與遊戲讓我們接觸自己身為人,體會到人性的非語言、難以啟齒、隱而未現、說不出口、被忽略、被壓抑...的故事更有回應與沈澱的能力,在沙盤體會中,你有更多機會,述說、整理、對話、安頓。並在訪談時,更貼近自己的故事,也更貼近夥伴自己的內在心靈世界。
學習認知行為的遊戲治療、可以讓我們對於象徵、故事情節、更為敏銳,對自己的信念有更豐厚、立體、全面的理解,讓我們成為自己的聽眾,也成為一個更全面性理解的自己
讓我們更有空間與自由自在!
👤講師介紹: 楊里祥 毛蟲藝術心理諮商所 團隊心理師
國立台灣師範大學 教育心理與輔導系 諮商心理學組 碩士
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