心理劇的技術運用「角色交換」

「角色交換！」

每次聽到導演說這句話時都覺得好爽！

但在心理劇中到底什麼時候該進行角色交換呀？

角色交換是心理劇中一個經常被使用的技術，通常在主角需要探索自己與他人之間的互動、更深刻理解他人視角，或是對某種關係進行調整時進行。

透過角色交換，主角可以換到對方的立場，體驗對方的感受與想法，從而促進情感的共鳴與理解。

這不僅是對他人視角的探索，也是對自身角色的反思。

當主角從他人的眼中看見自己的行為時，可能會對自己的言語或舉止有全新的認識，並覺察原始互動模式的形成原因。

同時，角色交換也為主角提供了一個機會，因為了解了對方在角色中的所思所想，因此可以去嘗試不同的角色表達，進一步打破僵局、創造改變。