課程簡介

「職場」在日常生活中佔據了好大一部份的時間，往往也讓我們累積了許多疲憊，在忙碌的工作節奏中，常也容易忘記為自己保留放鬆的時間。

【職場好難-紓壓工作坊】將與團體夥伴們一起討論職場中的壓力與困境，也在心理師的帶領和團體夥伴的支持中，學習照顧疲憊的自己，練習在職場／職涯發展中，做出新的行動與選擇。

本系列工作坊，共三個場次，可單獨報名，也歡迎三場一起參與喔！

報名連結：https://forms.gle/LwwVSnCFNwwAbYMQ9

報名資訊

帶　領　者：丁　橚　諮商心理師

課程地點：毛蟲藝術心理諮商所 （台北市大安區信義路三段202號6樓之1）

工作坊場次：

　 場次一：【失序的時間】

　 2/23（日），14：00~17：00

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　 場次二：【職場上的人際距離】

　 3/23（日），14：00~17：00

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　 場次三：【在不合理的要求中生存】

　 4/13（日），14：00~17：00

課程費用：

　 【單場報名】：800元/人

　 【二人合報】：600元/人

　 【多場合報】：600元/場

（【多場合報】優惠，也可與「【藝術工作坊】：傾聽壓力的聲音，拼貼出自我安定的力量（https://forms.gle/dKribd8DXaoCA7Jf9）」合報喔！）