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抱著嬰孩,某個片刻,覺得成為母親是喜悅的。彷彿懷中的嬰孩見證了自己有能力懷孕且誕育一個生命,但歡樂的光總是過得特別快,考驗便接踵而來,我覺得,除了甜蜜喜悅幸福等正面形容詞以外,育兒生活更多的經驗某種幻滅,幻滅多了,滿滿的負能量變濃縮成“厭世”這兩個字,蠻貼近的。

[毛蟲實習生訪談101-吳宛亭心理師]

社會中有各種主流的框架、規則與禁忌,綑綁著我們每一個人,許多受困的靈魂為此來到我們面前。在晤談的過程中,嘗試著用新的眼光、不評價的態度,看見對方心底真正在乎的渴望。當可以不再重複社會文化的框架、單一僵化的標準,每一個人都可以長成自己的樣子,此刻靈魂就自由了,也開始有更多力量為自己做新的選擇。

專長是從情緒進入靈魂的探索,這是吳宛亭心理師的故事,總是用耐心緩慢陪著人們一同走進內心世界,而這一次,讓我們一起走進她的世界。

身為一個忙碌工作的人,心底常會有一種沈重與疲憊的感受,在夜深人靜時,甚至會懷疑自己:目前走的方向是對的嗎?現在做的事真的是我要的?好想好想被瞭解被支持。

[毛蟲實習生訪談101-高智龍心理師]

每一件事都具有表裡兩面,從不同的觀點切入,儘管同樣的一個特質,也會因著不同的情境下有不同的解讀。這是高智龍心理師的信念-在諮商中我們都能試著理解人生中的每個面向,既豐富且複雜。每一步選擇、每個我們成長的模樣,都是在由自己所決定。透過諮商,彼此將一起找到更多可能性,在前行的過程中灌溉足夠行動的能量和探索眾多可能性。

爽朗的笑聲和不造作的行為,從不偽裝也不表現出諮商師的高姿態,智龍總是一致地在所有人面前呈現自己真實的樣貌。從生活當中實踐自己的信念,同時不吝嗇於分享自己的經驗與知識,這是智龍的故事,讓我們來一探究竟!

「在界限之處好好呼吸。」這是今晚在上課肢體開發課時聽到一句很美的話,想分享給大家。 最近不知道為何又開始覺得壓力很大,尤其中午開始思考論文進度後,突然有種「我的人生完蛋惹啊啊啊啊啊~」的昏眩感。

今天Cheers雜誌記者來到了毛蟲藝術,想瞭解更多心理諮商如何藉由表達性藝術治療來協助職場年輕人面對工作中的壓力,以及如何去妥善運用心理諮商的資源來讓生活更健康、自在!

今天要介紹的書,其實不是繪本,而是由照片和圖畫匯集而成的真實故事。適合家長帶著孩子一起閱讀,也適合大人好好品嚐。

你是我的伴侶,為什麼不想被我碰,是不是不愛我了?」 即便是親密的人,我們也有喜歡被碰觸,或者感到不舒服而不想被碰觸的時候,但往往當我們拒絕時,常會被問:「為什麼?」

來自東京的日本大學心理學系老師菊島勝也教授和他的女兒,在師大學輔中心的幾位心理師夥伴怡婷、文慶、薏靜的陪同下,一起來到毛蟲藝術進行交流。